Thiết bị công nghệ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe trẻ em

Trong đời sống hiện nay, thiết bị đa năng như điện thoại, máy tính bảng, laptop,.. là một trong những đồ dùng không thể thiếu của con người. Có đa dạng các công dụng từ những thiết bị thông mình này, tuy nhiên nếu lạm dụng quá mức sẽ gây ra các nguy hiểm đến sức khỏe và người chịu thiệt thòi lớn nhất chính là trẻ em. Và bài viết sau đây sẽ liệt kê các tai hại hàng đầu đến từ thiết bị công nghệ, cả nhà cùng cửa hàng thịt bò sạch Good Market đọc tiếp nhé!

Các thiết bị công nghệ đóng vai trò quan trọng trong học tập cũng như làm việc như mở mang kiến thức nhanh chóng, chứa đựng bộ nhớ khủng do đó chúng ta có thể lưu trữ mọi thứ,.. Ngoài ra, chúng ta có thể xõa stress, tán gẫu với bạn bè qua điện thoại hoặc máy tính. Chính vì sự tiện lợi này mà chúng ta dần trở nên phụ thuộc vào các thiết bị thông minh, thậm chí có những gia đình sử dụng máy tính bảng, điện thoại thông minh cho bé xem hằng giờ với mục đích giữ bé ngoan hơn, tuy nhiên với thói quen này sẽ khiến bé mắc phải những nguy hiểm sau:

1. Tỉ lệ mắc bệnh tim mạch tăng cao.

Nghe có vẻ chẳng có sự liên kết nào giữa các thiết bị công nghệ với tim mạch, tuy nhiên theo nghiên cứu của Đại học tại Úc, việc ngồi yên sử dụng điện thoại, vi tính vài tiếng liên tiếp sẽ khiến mạch máu võng mạc ngày càng hẹp lại, đây được xem là dấu hiệu hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch cũng như huyết áp. Do đó các phụ huynh cần cân nhắc kĩ lưỡng trước khi cho trẻ sử dụng các thiết bị trên.

2. Khả năng tập trung giảm sút rõ rệt.

Không chỉ riêng trẻ em, mà ở người lớn cũng bị ảnh hưởng bởi điện thoại, vi tính và đặc biệt là các trang mạng xã hội. Càng tiếp xúc với các thiết bị điện tử, đặc biệt là vào ban đêm sẽ khiến khả năng tập trung của chúng ta bị rối loạn. Việc này dẫn đến học tập kém, hiệu suất công việc không như trước.

Ngoài ra, cảm xúc của chúng ta trở nên cáu gắt, khó chịu hơn so với những người hạn chế tiếp xúc với các thiết bị này. Nếu như muốn kiềm chế cảm xúc của mình, việc đầu tiên cần làm đó chính là tránh xa điện thoại, máy tính,.. hoặc lên kế hoạch sử dụng thiết bị thông minh một cách hợp lí.

3. Cân nặng vượt mức kiếm soát.

Việc ngồi xem máy tính hay nằm bấm điện thoại nhiều giờ liên tiếp khiến cơ thể lười vận động, đặc biệt ở trẻ em sẽ hình thành dần thói quen này dẫn đến cân nặng tăng cao ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ.

4. Trầm cảm, tự kỷ.

Việc để trẻ sử dụng smartphone, máy tính bảng thường xuyên dần khiến trẻ cảm thấy không được yêu thương do ít tiếp xúc với người thân trong gia đình. Không chỉ dừng ở lại đây, não của trẻ bị ảnh hưởng bởi sóng điện thoại, wifi sinh ra các ảo giác, cảm xúc tiêu cực không lí do. Cho trẻ dùng thiết bị thông minh không kiểm soát là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ trầm cảm, tự kỷ ngay khi còn bé. Nếu như yêu thương trẻ - đứa con của chính mình cả nhà hãy nghiêm khắt với trẻ nhé!

Các thiết bị thông minh đóng góp không ít trong cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên việc sử dụng quá mức cho phép sẽ gây hại đến sức khỏe của bản thân cũng như người thân trong gia đình. Good Market khuyến khịch cả nhà nên sử dụng có chừng mực, đặc biệt với những gia đình hiện đang cho trẻ sử dụng smartphone cần nghiêm khắc thời gian cho trẻ dùng để đảm bảo trẻ không bị phụ thuộc vào những thiết bị này.